大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于中考体育篮球的问题,于是小编就整理了5个相关介绍中考体育篮球的解答,让我们一起看看吧。
如何在中考中篮球发挥稳定,不失误?
我女儿,今年刚升初三,对于中考体育项目,学校从初一,七年级开始,就在普及和针对性训练了,女儿学校的体育老师,在几次家长会上,都建议球类评分项目不选择篮球,我女儿学校上一届中考学生,全校考篮球项目的,只有3个人,除非你篮球真的很拿手,尤其是女生,最好不要考篮球,限时的篮球考试里,如果你第一次球没投进,势必影响到你的心情,会让你紧张,从而可能导致规定时间内,无法完成。这是我们这里中考体育,体育老师给的建议,也不知道问这个问题的朋友,是不是和我女儿同一个城市,同一个项目内容考核了。
台上一分钟,台下十年功。要想在重要的比赛稳定的发挥,日常的科学训练是必不可少的。可以找专业的篮球教练训练,多打高水平比赛。另外自己的日常生活要控制饮食。没有一副好身体也是打不好球的。其他就是心理层面了。强大的意志力。自信心。也是必不可少的
青岛中考篮球考试规则?
第一类:引体向上(男)、仰卧起坐(女)、坐位体前屈、立定跳远、50米跑任选一项;
第二类:足球运球、篮球运球、排球垫球任选一项。
三个考试项目,成绩加起来18分(含18分)及以上的为合格,以下的为不合格。
江西中考篮球考试规则?
体育中考篮球考试规则:
场地设置在篮球场内或者平整的塑胶场地上。场地长20米,宽7米。起点线前5米处开始设置标志杆,共设5排,每排2根;各排标志杆之间相距3米,同排的两根标志杆底座中心点之间相距1米,距同侧边线3米。
听到报号后,考生持球站立在起(终)点线的出发位置,并做好出发准备。发令后,考生两脚方可移动,同时开始计时。运球过程中,若考生暂时失去对球的控制,但球未出测试场地,考生可自行捡回,在对球失去控制处继续运球,计时不停止。考生与球均返回起(终)点线,计时停止。每人测试两次,记录较好成绩。
考生考试时犯规,当次成绩无效;两次考试均犯规无成绩者,只可增加一次机会;仍然犯规者,该项成绩计0分。
深圳中考篮球考试规则?
1.场地器材:半场篮球场(篮球场规格为 28 米×15 米),
以篮球场中线与边线交叉点为圆心,以 30 厘米为半径画弧作为 该项考试的起始点和折返点,篮球若干个,电动计时器一台。
2.动作规格:单手向前运球,运球时不得走步、滚球跑、推 球跑(推拍球向前时助跑不得超过两步)。
3.考试方法:从起始点(双脚在弧线后边)运球,到达篮下 投篮,投中后运球至另一侧折返点,一脚踏过弧线后,往回运球 上篮,投中后运球回到起点(双脚过弧线)。篮球的规格为成人 标准的比赛用球,考试时由考点提供考试用球。
监考员发出的“预备——开始”口令后,开始计时,登记来 回运球上篮后回到起点的时间。运球中违例者应从违例点开始重 新运球。
初中升高中体育篮球特长生都考什么?
初中升高中体育特长生需要考: 具体内容为:
1.基本素质考试,包括100米跑、立定***跳和原地掷实心球三项,考生必须参加这三项内容的考试。
2.专项基础考试,包括足球运球绕杆射门、篮球运球绕杆投篮(上篮)、排球隔网定向传、垫球,400米、800米、1500米、100米栏(女,栏高84cm)、110米栏(男,栏高91.4cm)、400米栏、跳高、跳远、***跳远、铅球(女4kg,男6kg)、标枪(女500g,男700g)。考生按规定任选其中一项进行考试。
到此,以上就是小编对于中考体育篮球的问题就介绍到这了,希望介绍关于中考体育篮球的5点解答对大家有用。