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运动和健康的关系
体育与健康的关系如下:“体育”一词有狭义和广义两种含义:用于狭义时,一般指体育教育;用于广义时,则与通常所说的“体育运动”相同,其含义是指以人体运动为基本手段增进健康、提高生活质量的教育过程与文化活动。
运动与健康之间有着密切的关系。运动可以帮助维持健康的体重,增强心肺功能,提高身体的整体适应性,增强免疫系统,提高睡眠质量,以及改善情绪和精神状态。
体育锻炼可以促进生长发育、增进健康。体育运动能提高人体的吸氧能力,从而促进人体新陈代谢和解毒过程;体育运动可促进全身血液循环,使肌肉得到充分的营养,提高肌肉的代谢能力,使肌纤维变粗,发达、结实、匀称而有力。
体育与健康的关系如下:体育运动能改善情绪。心情郁闷时去运动一下能有效宣泄坏心情。尤其遭受挫折后产生的冲动能被升华或转移。体育运动能培养人的意志。
物体知觉包括哪三种
包括空间知觉、时间知觉和运动知觉。以物质或物质现象为知觉对象的知觉叫物体知觉,包括空间知觉、时间知觉和运动知觉。
物体知觉就是对物的知觉,对自然界中机械、物理、化学、生物种种现象的知觉。任何事物都具有空间、时间和运动的特性,因而物体知觉又分为空间知觉、时间知觉、运动知觉。
知觉的三个过程包括介绍如下:感觉阶段、知觉组织阶段和辨认与识别阶段。感觉阶段是把物理能量转化成大脑能够识别的神经编码的过程。知觉组织阶段是根据过去的经验和当前的感觉输入,对客体的基本特征进行综合。
心理咨询师***考点:感觉和知觉
与感觉的区别是:感觉是单一感官活动的结果,反映物体个别属性,不依赖于个人的知识和经验;知觉是各种感官协同活动的结果,认识物体的整体,受个人知识经验的影响,知识和经验越丰富,对物体的适应越完善和全面。
感觉反映的是当前直接作用于感觉器官的物体; 感觉是人脑对直接作用于感觉器官的客观事物个别属性的反映。
知觉的基本概念 知觉是人脑对客观事物的整体反映,是人将感觉获得的信息进行选择、组合、加工和解释,形成完整印象的过程。作用于个体的信息有两类,一类是自然信息,一类是社会信息。
感觉和感觉的意义 感觉——人脑对事物的个别属性的认识。 感觉在我们的生活和工作中,具有重要的意义: (1)感觉提供了内外环境的信息。 (2)感觉保证了机体与环境的信息平衡。
第二节 心理活动的生理基础 神经系统的构造及功能 (一)神经元及其功能 神经元是组成神经系统的神经细胞,是神经系统的基本结构和功能单位。由细胞体、树突和轴突三部分组成。
第二章社会心理学第三节社会知觉与归因 社会知觉 (一)什么是社会知觉 作用于个体的信息有两类:一类是自然信息,一类是社会信息。有各种社会信息所形成的知觉就是社会知觉。 社会知觉包括个体对他人、群体以及对自己的知觉。
教师资格考试心理学指导:知觉
整体性。知觉的对象是由不同的部分、不同的属性组成的。当它们对人发生作用的时候,是分别作用或者先后作用于人的感觉器官的。但人并不是孤立地反映这些部分、属性,而是把它们结合成有机的整体,这就是知觉的整体性。
言语的指导对知觉的理解性有较大作用,比如:去旅游时,当导游说前面的石头是望夫石,远看像一位站在海边的女人等待出海的丈夫归来时,大家都觉得确实像望夫石。
心理学:是研究心理现象发生发展及其变化规律的科学。感觉:是脑对直接作用于感觉器官的客观事物个别属性的反映。知觉:是脑对直接作用与感觉器官的客观事物整体属性的反映。
空间知觉是对物体的空间关系的认识,它包括形状知觉、大小知觉、方位知觉和深度知觉。
《普通心理学》:知觉的种类
社会知觉的种类有 对他人表情的知觉 对他***格的知觉 对人际关系的知觉 对行为原因的知觉 在传统普通心理学中,知觉不包括判断、推理等认识过程。
与物理属性相对应,人对光波的感知也有三种特性:明度、色调与饱和度。 与光的强度对应的视觉现象是明度。明度指由光线强弱决定的视觉经验,是对光源和物体表面的明暗程度的感觉。如果我们看到的光线来源于光源,那么明度决定于光源的强度。
感觉和知觉都是人类认识世界的初级形式,反映的是事物的外部特征和外部联系。如果要想揭示事物的本质特征,光靠感觉和知觉是不行的,还必须在感觉、知觉的基础上进行更复杂的心理活动,如记忆、想象、思维等。
知觉的整体性的影响因素 对象的特点 如 时间或空间接近,或者相似闭合连续等在板书及讲解中,注意区分板块、段落,如留空或用颜***分,适时停顿。
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